方法是有還要看你的需求而定
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本文引用自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150528000016KK02585
- May 11 Thu 2017 06:51
請教如何讓門號快速靈動
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本文引用自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150528000016KK02585
- May 10 Wed 2017 18:32
梅卓燕：舞蹈禪修 身體「歸零」重尋自性
佛法裏面有「歸零」的概念，如大觀禪師所言，禪修的要旨是把心調整到生起任何情緒或判斷之前的本初狀態，這與接觸即興也頗為吻合。「Contact 其中一個目的是訓練身體每個部分做到相同的功能，例如嘗試用臀部當一雙腿那樣走路……」梅卓燕解說身體上的「平等」，「身體只是一副工具，人的雙腿就如同枱腳或櫈腳，我們純粹以功能或物理性看待身體，探索如何處理重量，拋卻人們給它賦予的一切涵義。比如男女之別的觀念：女的跳到男的身體上面，對方的身體終究只是一個平面，跟一張枱沒有分別喔！」梅卓燕又引用她的教學經驗：叫學生擺動手腳時大家的反應都很自然，叫他們擺動臀部時，大家卻馬上尷尬起來。「這種尷尬有必要嗎？」梅卓燕反問。掏空腦袋，讓身體歸零，就是這個意思。
本文來自: http://www1.master-insight.com/content/article/9485
- May 09 Tue 2017 11:39
有一個人喜歡在大太陽底下靜坐
靜坐地點並不一定要在佛堂或神明廳，任何地方都可以作為靜座的地點，若果思想方向正確，那個人並不會因此受到干擾，反而還會被眾生尊敬，自願當其護法，況且太陽底下，陽氣極盛，何來干擾之說。
來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150422000010KK05547
